两年前，人到中年的宋大诚对养生着了迷，成天关注、研究微信和抖音里的养生帖子，俨然一位养生专家。
当看到帖子上说绿豆能治百病后，宋大诚马上跑到超市买来10斤绿豆，并按照帖子上的方法熬制绿豆汤喝。10斤绿豆汤没喝完，宋大诚又看到大蒜杀菌、芹菜降血压、西兰花抗癌、木耳清肺、喝醋软化血管的帖子，他自然照单全收。很快，宋大诚的注意力又被各种保健品吸引了，什么阿胶补血、三七粉溶栓、冬虫夏草增加免疫力等等，他说得句句在理，头头是道；至于维生素ABCD，他吃遍了26个字母；钙铁锌钠矿物质，他补齐了一张元素周期表；然后，从中式“补品”到西式“营养补充剂”，他每天对着一堆瓶瓶罐罐，连饭都不用吃了。后来，一心想“长命百岁”的宋大诚又迷上了各种离奇的锻炼法。比如爬行，即通过模仿动物在地上爬而达到健身的目的。宋大诚本来腿脚就不好，没练一周便手痛脚麻，但他仍咬牙坚持；又比如撞树、撞墙，即用肩膀、后背和腰撞击大树或墙体，借以舒经活血，缓解疼痛。宋大诚本来腰椎就有问题，不到三天便龇牙咧嘴，但他仍不肯放弃。宋大诚自己吃、自己练了不算，他还天天劝诫他那抽了五六十年烟喝了五六十年酒年过八旬的老父亲，叫他把烟戒了把酒戒了，跟他一起好好养生，争取活到100岁。对此，老父亲嗤之以鼻，不屑一顾。
有段日子没见着宋大诚了，养生好几年了，想必他现在身体一定很棒吧。周末早上，我在公园散步时遇到了宋大诚的老父亲，便上前问候，顺便问起宋大诚的近况。老父亲吐了口烟，缓缓说道：“你不知道吗？大诚他去世小半年了！”
作者：魏咏柏
